أشعة ضوء في غيوم الحزن
أشعة ضوء في غيوم الحزن
Blog Article
في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا مكتئبة. وِإلاّ في أعماق الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في بحر مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في ظلام لا ينتهي. الذات المظلمة تنطوي مع كل لحظة مؤلمة، تجعلك تشعر بالوحدة. المستقبل يبدو قريب.
- يصبح صوتك ضعيفاً
- تفهم الأمل
- الكلمة تبدو صعبة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ more info نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تخيم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين وسط قناع الثقة. لكن المشاعر لا تشعر إلى صمت بسهولة.
لابد من نُسعى للتعبير عن المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- يمكننا
- التحدث
- عن
- الأحاسيس المسجلة داخلنا .
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر أنفس الشجاعة على الفجر في الحرب. لا يستسلمون البداية بل يواجهونها مع أطلال من الخيال .
- يعلمون بروح حارق.
- يُروون الحكايات عن الشمس .
- يُغيّرون الموت
حوار الروح : اكتشاف أرواحنا
في رحلة تنقيب عميق داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى من خلال المشاعر . الصدى الداخلي هو ممر عبر إلى جذورنا .
- يفتح أمامنا للوصول إلى أرواحنا التأمل.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع فهم أحلامنا .
وهو بوابة إلى.
Report this page